在鏡子前，轉身後
報章雜誌不斷地在推崇臀部的微笑曲線
抬腿運動的分解教學動作和影片在搜尋鍵按下後充斥在螢幕上
你一邊照著做，一邊捏捏自己的肉，肌肉的痠痛緩緩傳來，汗水也漸漸模糊了視線
運動完的通體舒暢，讓你帶著愉悅在每日清單的運動項目上打了勾
你覺得自己離夢想中的蜜桃臀越來越近了
什麼是蜜桃臀?
首先要有
1、腰和後腰的弧度
2、往下延伸臀圍的飽滿圓潤
3、臀下收起形成兩個U的曲線
1.3經由持續的運動是很有機會可以達成的
但2的部分基因卻占了很大的因素
臀部，是決定體型的一個重要位置，上可襯托腰部的線條，下可更顯腿長
常常有客人想要漂亮下半身的線條，只注意到大腿的馬鞍肉好想把它消除
站在鏡子前轉身仔細端詳，臀部其實不塌，但總覺得腿在比例上太粗了
很多時候其實是側面的線條不順
找出問題就是解決問題的第一大步
看看最近新的流行，這樣的凹陷好像又是被推廣的
在早一點蜜大腿也是紅極一時
審美觀不斷在變動，而真正的美是來自曲線的和諧度和你對自己的看法