請不要急著站上體重計

請不要急著站上體重計
那和你追求的曲線沒有絕對的關係
那上升的重量則會扼殺你對運動的熱情
斤斤計較著上面的數字和每一口的熱量
我們是不是對美的定義太嚴苛了呢？
好的抽脂目的不是在於變動那些數字
重要的是在線條的延續性、修長體態的設計

客人B小姐
每週運動三到五天 請教練輔助重訓
體重體脂也非常有成效的下降了很多
氣色變得很好不再總是疲憊的樣子
在意的手臂和後背卻也非常有效的變壯碩了
但這絕對不是她想得到的成果
因為這種狀況而來診所諮詢的客人其實不少

關於手臂的部分，必須要把前胸、副乳、肩頭及肩胛骨外側的脂肪一併考慮進去
那是因為我覺得背包包時的”肩臂線”是一個非常能展現女性特質的部分
許多女性在追求纖細手臂的同時
從肩膀延伸到手肘這一段的曲線也非常的重要